冥想助手app专门为用户可以调节心理的软件,无论是生活中带来的莫名暴躁和焦虑,或者是失眠等等一系列问题,只要学会全身心的放心,自我冥想调节,就能够轻松缓解这些问题,有兴趣的朋友不妨来下载试试吧。
冥想助手是一款专为调节心灵而开发的软件,在冥想助手中你可以放松心情,聆听大自然的声音,而且冥想助手在情绪调节,以及相关的减压方面还是很有帮助的,对于压力大的人来说晚上睡觉可以用一用的。
1.混和匹配了50种不同的免费声音,亦可创作自定义旋律作为您的冥想练习伴奏。
2.社区旋律: 找到并分享由全球像您一样的其他用户创建的混音。
3.脑电波频率:增强您的体验,更快实现效果。
4.冥想提醒:提醒您何时适合冥想助您持续掌握正念技巧。可生成插件。
5.我们为每位用户精心设计了正念冥想的计划,每日只需修习10分钟。
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1、支持多种减压冥想课程
2、支持心理调节,以及白噪音
3、提升睡眠质量、减少相关压力
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